Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 116,77g | Prot: 70,83g | Carb: 30,72g.
Colazione: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Morliny Boczek, Keto Bułka Twój Smak 1/5, Biedronka Masło Ekstra. Pranzo: Ogórek (ze Skórką), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Awokado, Pestki Dyni, Grillowana Pierś z Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Czosnek, Diet-Food.pl Makaron Konjac, Rio Mare Tuńczyk w Oliwie z Oliwek. Snacks/Altro: Maliny, Truskawki, Sante Masło Orzechowe Go On, Fat Bomb. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna_look_88
|