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Apres 3 semaines de stagnation, j’essaie le jeune intermittent depuis 3 jours. C’est pas mal!
Du coup, -300gr ce matin... très encourageant!
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 19,74g | Carb: 261,45g.
Colazione: Aroy-D Lait de Coco, Nescafé Gold. Pranzo: Paul Canelé. Cena: Paul Canelé. Snacks/Altro: LU Pim's Orange, Paul Canelé. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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