Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 54,90g | Carb: 109,32g.
Colazione: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе, Яйцо, Молочная Речка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Куриный Фарш, Лук, Vici Снежный Краб. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Протеиновый Батончик PROTEIN BAR 12% Протеин. Di più...
|
|
1507 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 10 ore e 24 minuti, Riposare - 12 ore e 36 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|