Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3501 kcal
|
Gras: 185,06g | Prot: 137,67g | Carb: 316,82g.
Colazione: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Докторский. Pranzo: Хлебодар Хлеб Солодовый, Президент Сыр Плавленый, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. Cena: Хлебодар Хлеб Солодовый, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Магнит Грейпфрут. Snacks/Altro: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Любимый Край Пряники с Начинкой со Вкусом Апельсинового Ликера, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|