Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 84,66g | Prot: 127,76g | Carb: 172,54g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Ого Отруби Пшеничные, BioMeals Dieta-Jam Груша , Творог 9%. Pranzo: Слобода Майонез, Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Волковская Пивоварня Порт Артур Портер, Картошка Печеная, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Altro: Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Дикси Донат со Вкусом Клубники. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maharaji7
|