Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1013 kcal
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Gras: 70,59g | Prot: 53,01g | Carb: 36,77g.
Colazione: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Linguiça Suína, Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Altro: Café, Zezé Folhado Doce, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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