Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3893 kcal
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Gras: 339,19g | Prot: 182,81g | Carb: 14,86g.
Colazione: La Virginia Café en Saquitos (7g). Pranzo: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Cena: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Snacks/Altro: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Huevo (Entero), Sytari Manteca de Maní. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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