Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 29,63g | Prot: 47,87g | Carb: 109,10g.
Pranzo: Giovanni Rana La Raviole de Giovanni. Cena: Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Di più...
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1072 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Danza (passo lento) - 3 ore e 30 minuti, Apple Health - 19 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexandr_a94
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