Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 71,37g | Carb: 127,84g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Pranzo: Насыщенное Ванильное Мороженое, Пиво, Низкокалорийный Лимонад. Cena: Приготовленный Лосось. Snacks/Altro: Нектарины, Нектарины, Голубика. Di più...
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1183 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 4 ore, Apple Health - 20 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinskyyy
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