Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 33,53g | Prot: 47,20g | Carb: 158,25g.
Pranzo: 砂糖, 美芝城 花生厚片, 日式麻糬, Kewpie 胡麻醬, 麥味登 燻雞沙拉, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(中杯). Cena: california gold nutrition 花生粉 28%, 地瓜葉, 滷蛋, 湯圓. Snacks/Altro: 木瓜, 紅茶. Di più...
|
|
1446 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|