Diario di hrs23, 29 lug 12

Most definitely putting on weight! Time to get running...

#Mentallysings"Eyeofthetiger"
58,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1462 kcal Gras: 93,51g | Prot: 56,50g | Carb: 103,82g.   Colazione: Baked Beans, Bananas, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Tea with Milk. Pranzo: Tea with Milk. Cena: Chorizo, Sweet Potato, Olive Oil, Lamb Chop. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
1467 kcal Esercizio: Lavori domestici - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 12 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hrs23


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