Diario di ylebel, 17 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
48,2 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1937 kcal Gras: 41,24g | Prot: 109,76g | Carb: 270,17g.   Colazione: Albicocche, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Garofalo Mafalda Corta Integrale, Dal Salumiere Sticks di Speck, Freshona Cuori di Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Belbake Granella di Nocciole, Pesca, Bestbody Fiocchi d'avena, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata. Di più...
1932 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ylebel


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