Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1826 kcal
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Gras: 77,52g | Prot: 105,71g | Carb: 155,52g.
Colazione: Banaan, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Eidooier, Muesli, Aardbeien, Frambozen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Pranzo: Aspergesoep, Eiersalade, Le Rustique Camembert 45+, Meergranenbrood, AH Slasaus Naturel, Cottage Cheese (2% Vet), Tomaten. Cena: Cabernet Sauvignon, Lamb Weston Potato Dipperz, AH Snijbonen, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Altro: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Sondey Shortbread Rings . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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