Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 87,08g | Carb: 116,00g.
Colazione: Абрикос, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Магнит Банан. Pranzo: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Абрикос. Cena: Творожная Запеканка, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alena-2@
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