Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 79,91g | Carb: 119,32g.
Colazione: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Pineapple, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Coffee. Pranzo: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Chicken Breast, Onions, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Radish, Wish-Bone Light Italian Dressing. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Restaurant Style BBQ Sauce, Lettuce, Cucumber, Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives, Great Value Hot Cocoa Mix, Cheesecake Factory Caramel Pecan Turtle Cheesecake. Di più...
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2378 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 10 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Doccia - 15 minuti, Yoga - 10 minuti, Dormire - 12 ore, Riposare - 3 ore e 19 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Bikram Yoga - 21 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrsMagyk
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