Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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144,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 54,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1524 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 109,87g | Carb: 66,00g.
Colazione: Chai Protein shake. Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Fresh & Easy Artisan Sourdough Baguette Bread, Beef Steak. Snacks/Altro: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Private Selection Sea Salt & Balsamic Vinegar Chips. Di più...
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4363 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Stare seduti - 12 ore, Riposare - 2 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore e 16 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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