Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 38,02g | Prot: 35,83g | Carb: 147,64g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Горячая Штучка Кругетсы. Cena: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Altro: Чай, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Банан, Пирог с Рыбой. Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Умственная работа - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 13 ore, Lavori domestici - 40 minuti, Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di e4ausova
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