Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 89,41g | Carb: 138,78g.
Colazione: Армянский Лаваш Лаваш, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Polezzno Семена Чиа, Домашнии Конфеты. Pranzo: Кукуруза Консервы, Горчица, Свинина Запеченая, Гречка Вареная. Cena: Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сырнички мои. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаГерус
|