Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 48,16g | Carb: 126,34g.
Colazione: President Сыр Творожный, Сырная Паста, Хлеб Черный. Pranzo: Куриная Грудка, Салат Овощной. Cena: Говядина, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Тыква, Твердые Лепешки Тако (Запеченные). Snacks/Altro: Красные Вишни, Чай (без Кофеина), Печенье к Чаю, Красные Вишни. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|