Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 77,38g | Carb: 206,48g.
Colazione: Форшмак, Карпаччо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Макфа Макароны Отварные, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Огурец (с Кожурой), Карпаччо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Форшмак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Биомакс Кефирный 2,5%, Линия Печенье Европейское с Семечками, Черешня, Черешня. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TaHusha
|