Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 56,51g | Carb: 155,61g.
Colazione: Коммунарка Трюфели, Моя Славита Молоко 2,5%, Овсянка Запаренная, Мёд. Pranzo: Черешня, Салат Овощной, Клубника, Тыквенный Суп, Брест-Литовск Сметана 15%, Рагу из Кабачков. Cena: Омлет с Творогом и Сыром, Черешня, Коммунарка Шоколад Горький 56%, 7 Морей Печень Трески. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Банан, Савушкин Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikusha323
|