Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 112,02g | Carb: 138,45g.
Pranzo: Baguete Americana, Croquete de Carne. Cena: Magnum Mini Amêndoas , Arroz de Polvo, Prozis Protein Milk. Snacks/Altro: Nobre Frankfurt Originais, Clara de Ovo, Ovo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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