Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 79,22g | Carb: 87,65g.
Colazione: Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арла Сыр Натура Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Pranzo: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Черемушки Торт Чародейка, Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Окей Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kikusya23.96
|