Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 79,30g | Prot: 207,30g | Carb: 271,51g.
Colazione: Orzechy Włoskie, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero, Sante Ostropest Plamisty, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Ziemniaki, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Bułka z Ziarnami, Jabłka, Mięso z Piersi Kurczak, Goldessa Cream Cheese Classic. Di più...
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Calando 22,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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