Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2010
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 67,41g | Prot: 88,80g | Carb: 130,06g.
Colazione: High Protein Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Granola, special k protein shake. Pranzo: jiff extra crunchy peanut butter, chicken salad, egg, pita chips, hummus. Cena: Fat Free Ranch Dressing, Flour Tortilla, Short Cuts Carved Italian Style Grilled Chicken Breast. Snacks/Altro: Hershey's Ultimate Fudge Brownie Mix, sunflower seeds. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di evanstonmomcpa
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