Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 64,11g | Carb: 77,23g.
Colazione: Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Pranzo: Meica Curryking Geflügel, Ei. Cena: Valess Provençal, Milfina Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Ei. Snacks/Altro: Alnatura Mandelschnitte. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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