Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2012
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 79,30g | Carb: 177,60g.
Colazione: Cream Cheese (Low Fat), Sugar, Mini Cinnamon Raisin Bagels. Pranzo: Asian Veggie Patties, Fat Free Italian Dressing, Veggie Lover's Salad. Cena: 97% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Parmesan Cheese (Shredded), Medium Shells Pasta. Snacks/Altro: All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Smoked Turkey Breast, Honey Turkey, White Table Wine, Tonic Water, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Blueberries, Grapes. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di conductor
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