Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
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127,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 144,75g | Carb: 106,79g.
Colazione: Bolero Sobre, Manzana Golden, Leche (Leche Entera), Café, Fresas, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Mayi Tortita Casera. Pranzo: Lomo de Cerdo , Salpicón. Cena: Sandía, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Mars Mini Chocolatina. Di più...
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3489 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayiflowers
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