Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 72,65g | Prot: 63,50g | Carb: 207,12g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные, Лакомо Йогурт Черника 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский. Pranzo: Русский Дар Квас, Очаковский Квас, Фермер-Центр.Рф Напиток Кедровый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Слодыч Печенье с Сорбитом и Кунжутом, Хлеб Цельнозерновой, Свекла Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Арахис, Шеф Перекресток Борщ Украинский. Snacks/Altro: Сырный Соус, Теремок Окрошка, Белый Хлеб, O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|