Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
925 kcal
|
Gras: 36,65g | Prot: 83,24g | Carb: 65,39g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Перепелиное Яйцо. Cena: Яйцо (Целое), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|