Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 86,43g | Prot: 88,75g | Carb: 270,12g.
Colazione: Water , Herbal Tea, Rye Bread, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. Pranzo: Cola Soft Drink, Aldi Brezel, Zimmermann Weißwurst. Cena: Chicken Vegetable Soup, Ground Beef with Vegetable Protein, Cookie, Gutes Land Tilsiter, Sweetened Condensed Milk (Diluted). Snacks/Altro: Sweet Cherries , Rischart Apfelschnecke. Di più...
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3531 kcal
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Esercizio:
Massaggio - 45 minuti, Dormire - 1 ora, Fitbit - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pandochka.Annechka
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