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Dilenka19
Diario
18 giu 18
Diario di Dilenka19, 18 giu 18
Profilo di Dilenka19
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
64,2 kg
Perso fino ad ora:
1,3 kg
.
Rimanenti:
9,2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 giugno 2018:
500 kcal
Gras: 22,59g | Prot: 32,33g | Carb: 32,34g.
Colazione:
Талицкий Молочный Завод Творог 5%.
Pranzo:
Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи.
Cena:
Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами.
Snacks/Altro:
Миндаль.
Di più...
1744 kcal
Esercizio:
Элипс - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dilenka19
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