Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 62,96g | Prot: 115,89g | Carb: 186,22g.
Pranzo: Prozis Protein Milk Vanilla, Bolachas Wafers de Chocolate, Baguete Americana. Cena: Bolo de Iogurte, Magnum Mini Amêndoas , Arroz de Polvo, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di João Vaz
|