Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 37,58g | Prot: 61,45g | Carb: 214,04g.
Colazione: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Pure Heart Seedless Watermelon, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Boost Boost High Protein. Pranzo: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Cena: Wegmans Watermelon, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Snacks/Altro: Meat Loaf Made with Beef. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skydiverjim
|