Diario di Jessicady, 19 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1063 kcal Gras: 22,32g | Prot: 37,69g | Carb: 191,81g.   Colazione: Sun Warrior Warrior Blend Chocolate, Nestle Milo, Lactaid 2% Milk. Pranzo: Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Roma Tomatoes, Avocados, Young Green Onions, Lettuce, Radish, Cucumber (with Peel), Safeway White Whole Mushrooms. Snacks/Altro: Activia Strawberry Yogurt, Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup , Lipton Sweetened Iced Tea, Fresh & Easy Red Plums, Mountain Dew Mountain Dew, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey. Di più...
2056 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 45,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jessicady


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