Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 56,23g | Prot: 53,88g | Carb: 223,14g.
Colazione: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Limonata, Peynirli Poğaça. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Karışık Kızartma. Cena: Adana Kebap, Slimdays Sebze Corbasi. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Yaş Pasta, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kaanatakan
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