Diario di me4tatelniza, 19 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
59 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1269 kcal Gras: 36,57g | Prot: 52,88g | Carb: 193,90g.   Pranzo: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Cena: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сметана, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Малина, Компот, Избенка Йогурт 1,5%. Di più...
1518 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di me4tatelniza


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.