Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 79,82g | Carb: 101,21g.
Colazione: Яблоко, Вода, Черешня, Овсяная Каша на Воде, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. Pranzo: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Кофе, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di freespace
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