Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 76,48g | Prot: 163,96g | Carb: 335,55g.
Colazione: Мёд, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Гречка, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Cena: Nesquik Какао, Банан, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|