Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 72,66g | Prot: 85,46g | Carb: 165,01g.
Colazione: Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2.5%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. Cena: Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Самбери Котлета Куриная на Пару, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Русский бисквит Бисквитный Рулет Ягодное Ассорти. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|