Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 142,92g | Carb: 104,05g.
Colazione: Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Банан, Клубника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Pranzo: Пава Пава Азу из Индейки, De Cecco Соус Песто, Яичный Белок, AIDA Рожки, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 11%. Cena: Травяной Чай, Pure Protein Казеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|