Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 102,26g | Prot: 102,34g | Carb: 132,35g.
Colazione: Победа Горький Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудо-Ягода Морс, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кетчуп, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Яичница, Сливочное Масло. Cena: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, SPAR Шаурма с Курицей , Nesquik Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 9%. Snacks/Altro: Edelweiss Пиво, Масло Подсолнечное, Овощное Соте, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Семга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maharaji7
|