Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 80,76g | Prot: 113,84g | Carb: 230,03g.
Colazione: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Pão de Forma. Pranzo: Pudim de Leite Condensado, Maguary Suco de Maracujá, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar. Snacks/Altro: Bolo de Aipim, Salgadinho de Festa. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 3 minuti, Riposare - 17 ore e 57 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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