Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2823 kcal
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Gras: 92,43g | Prot: 195,76g | Carb: 297,98g.
Colazione: Kodiak Cakes Power Cakes, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Ketchup , Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Cena: Costco Rotisserie Chicken, PowerBar Performance Energy - Chocolate. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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