Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 109,07g | Carb: 105,03g.
Colazione: Publix Cajun Krab Dip, America's Choice Rice Cake, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Café Regular. Pranzo: Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Publix Cajun Krab Dip, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Hallaca. Snacks/Altro: Piña, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yery88
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