Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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194,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 67,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 62,00g | Carb: 148,50g.
Colazione: Harris Teeter Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Quaker Overnight Oats - Orchard Peach Pecan Perfection. Pranzo: Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Hillshire Farm Black Pepper Turkey Breast. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikebelljr68
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