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體重85.1
體脂29.2
水分50.5
基代1609
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.0
還好把拉麵消掉了😄
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 85,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 94,16g | Carb: 271,59g.
Colazione: 蘋果, Costco 餐包, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. Pranzo: 香蕉, 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 蘋果. Cena: 飯, 苦瓜炒蛋, 炒雞蛋（整個）, 帶皮雞腿 雞腿, 豆干, 炒青菜, 貢丸湯. Snacks/Altro: 奕順軒 芋頭奶凍捲. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di josephc0917
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