Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 19,88g | Prot: 61,82g | Carb: 136,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Fine Food Мюсли с Фруктами. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеная Капуста с Рисом. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Энерджи Про Протеин. Snacks/Altro: Русское Море Крабовое Мясо, Данон Актимель Черника-Ежевика. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.kvashnina
|