Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 110,82g | Prot: 105,10g | Carb: 236,64g.
Colazione: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Rians Faisselle 6%, Confitures et Conserves. Pranzo: Cappuccino, Fraises avec le Sucre, Glace, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Burger King Steakhouse Burger. Cena: Cassonade, Danone Gervita, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pêches, Tomates Rouges, Bonduelle Maïs. Snacks/Altro: Cappuccino, Starbucks Donut Chocolat. Di più...
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2833 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Dormire - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 14 ore, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefie73
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