Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 54,00g | Carb: 107,61g.
Colazione: Грецкие Орехи, Омлет или Яичница, Авокадо, Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 1%, Now Omega-3. Pranzo: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое. Cena: Яблоко Зеленое, Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kseniajj
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